Meine Person: Andrea Wannigmann
Seit meiner Ausbildung 2010 zur zertifizierten Pilates-Trainerin (Matte),
bei der Pilates-Pionierin Juliana Afram, unterrichte ich Pilates.
Mein Wissen unterstütze und erweitere ich durch
regelmäßige Fort- und Weiterbildungen.
Auch das Faszien-Training ist ein wichtiger Aspekt und
gehört für mich zu einem kompletten Pilates-Training dazu.
Als Trainerin sehe ich meine Aufgaben in der Anleitung, Korrektur und Motivation.
Mein Motto: "Mit Freude zum Ziel!"
Fort- & Weiterbildungen:
- 2011 Standing Pilates
- 2011 Pilates mit Gewichten
- 2011 Pilates mit Bob Liekens
- 2012 Pilates mit Bob Liekens
- 2012 Pilates Reformer on the Mat
- 2013 The Standard Pilates mit Bob Liekens und Juliana Afram
- 2013 Faszienrotation nach Gabriela Eibich
- 2014 Faszienstretch und Rückenfit
- 2015 Senior Pilates
- 2015 Faszien Pilates mit der Black Roll
- 2016 Faszien Pilates / Faszien Prinzipien nach Schleip
- 2016 Mtor- More than a roller
- 2018 Reformer on the Mat Andy Raaflaub
- 2018 Bewegte Hüfte Andy Raaflaub
- 2020 Clear Cueing Elisabeth Larkam
- 2020 Medical-Stretching Pilates Akademie Dortmund